Olá pessoal tudo bem? Eu estou ótima. Peço desculpas pelo sumiço do final de semana, mas tive que viajar para fazer mais um concurso público, e neste momento é importantíssimo tentar todos os concursos possíveis.
E vocês como estão de R.A? Hoje o meu dia foi bem tranquilo e consegui me alimentar direitinho, porém quase não bebi água durante o dia aff ...
Espero que tenham tod@s uma excelente semana ... Abraços light
Mais uma dica preciosa da Petê Camargo -
Mais uma dica preciosa da Petê Camargo -
Cardápio de Hoje
Café da Manhã: 1 pão francês com margarina
1 copo de café com leite em pó desnatado e adoçante
Almoço: 3 colheres de arroz
1 concha de feijão
1 gomo de linguiça
salada de tomate
Lanche: 4 biscoitos de agua de sal com margarina
1 copo de café com leite em pó desnatado e adoçante
Jantar: 3 pedacinhos de carne cozida
2 colheres de arroz
3 colheres de feijão
salada de almeirão
1 laranja
8 comentários:
Nossa, adoro a Pete! Ela é uma inspiração incrível, né?!
muito bom tudo q ela posta, motiva muito!
muito bom seu cardápio!
Bjos
Boa sorte nos concursos Fe e uma semana de vitórias na RA
bjs
Boa sorte nos concursos Fe e uma semana de vitórias na RA
bjs
Oi Fer! Desejo boa sorte nesses concursos! Que Deus te ilumine!!!
Força aí com a RA!!
Um abração de ursa!
Boa semana!
oiii.... eu tb sou super fã da Pete! ela é uma guerreira neh?
ótima semana pra vc!
bjs
http://umanovaformanova.blogspot.com.br/
muito bom.... adoro a pete.
beijos e lindo dia
Estou gostando de ver vc retomando os eixos. Estou na torcida pelo seu concurso!
é isso aí lindeza.. em se tratando de concurso bóra atirar pra todo lado.. estabilidade é sempre bem vinda..rs.. bjokas lindeza e sucesso
Postar um comentário