26 de fevereiro de 2013

DIA DE PESAGEM

Olá pessoal tudo bem? Hoje meu dia foi ótimo e ainda tive mais uma festinha de aniversário no estágio hehe. Entretanto, agora a noite tive que estudar um pouco mais para minha monografia e estou exausta.

Então vamos a pesagem de hoje? 

OBS: Obrigada Fri pelo selinho, amanhã quando tiver mais um tempo postarei ele no meu blog.

PESAGEM INICIAL: 103.3

PESAGEM ANTERIOR: 82.9

PESAGEM ATUAL


Cardápio de Hoje

Café da Manhã: 4 biscoitos de água e sal
1 copo de leite em pó desnatado e toddy

Lanche: 1/2 copo de café

Almoço: 3 colheres de arroz
1 concha de feijão
4 pedacinhos de carne de porco
2 pedacinhos de batata baroa cozida
vagem cozida

Lanche da festinha no estágio: 2 pedaços de torta de pão de forma
1 copo de refrigerante

Jantar: 1 pedaço de bolo ( como não comi no estágio, eu guardei pra comer mais tarde)

Lanche: 4 biscoitos de água e sal


8 comentários:

Demaquiladas disse...

Oi minha querida.
Te vi por ai e nem acreditei que agente nao se conhece ainda.
Claro, vim me apresentar.
Me chamo Izabela.
Prazer.
Tb tenho um blogue e to nessa vida de emagrecimento.
Tamo junta agora te sigo.
Bjao

Fabi Lange Brandes disse...

menos 400 gramas, vitoria
beijos e lindo dia

Dani Lima disse...

Você conseguiu manter um cardápio bacana mesmo com o aniversário, acho que eu não tenho essa força não...kkkkk
Só tô pensando no bolo do meu aniversário, no mês que vem.
Parabéns pela eliminação, 400 gramas que foram para bem longe.
Bjão

http://meufuturoquemescolhesoueu.blogspot.com.br/

Adriana disse...

PArabéns, Fê, sinal que devagarinho vc está tomando as rédeas de sua vida de novo. Boa semana!!!

Giovanna disse...

Oi Parabéns pelo pesinho alimentação linda bjos gi

Kel disse...

Parabéns pela eliminação. Continua firme! beijão e força na monografia!

Emagrecer para Viver e ser Feliz disse...

Hum minha linda...muito bem...está firme e forte hein...que saudades...resolvi voltar e fazer o que tem que ser feito...e com a ajuda de vocês sei que vou conseguir...bjus linda...está perfeita sua RA...parabéns...bjus

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

Parabéns lindeza.. ja ja vai estar de casinha nova..rs.. bjokas e sucesso