28 de fevereiro de 2013

BOM DIA

Olá pessoal tudo bem? Ontem foi um dia super cheio (virou rotina), fiquei o dia todo por conta da monografia e a noite tive aula de supervisão de estágio e depois reunião para maiores esclarecimentos sobre a banca de monografia e um possível adiamento do prazo de entrega já que a maioria está com dificuldade com o prazo estabelecido ... 

Daqui a pouco estou indo para o estágio, e hoje acordei mais cedo do que o previsto pelo despertador e fiquei pensando sobre a monografia pois até sonhei com isso (pesadelo né???) ... aff não vejo a hora de terminar isso e apresentar para a banca ... mas vamos que vamos e que Deus me abençoe.

Quanto a alimentação ...tudo certinho ...

BORA FAZER ESCOLHAS SAUDÁVEIS ? QUEM VEM COMIGO?

Cardápio de ontem 


Café da Manhã: 4 biscoitos de água e sal
1 copo de leite em pó desnatado e café com adoçante

Lanche: não fiz

Almoço: 3 colheres de arroz
1 concha de feijão
1 bife de boi
salada marroquina
salada de alface

Lanche da festinha no estágio: 5 biscoitos de água e sal
1 copo de café com leite em pó desnatado e adoçante

Jantar: 2 colheres de arroz
1/2 concha de feijão
1 colher de servir de virado de vagem
salada de almeirão

Lanche: 3 biscoitos de 7 grãos

7 comentários:

Adriana disse...

Amiga, quando vc "se livrar" da monografia, vai ser um peso a menos nas suas costas, o peso de uma montanha, diga-se de passagem. Se as coisas estiverem indo bem, não adie. Agora, se realmente estiverem desandando, peça mais um mês, pois tb não há tanto que possa mudar em um semestre. Bjs!!!

Fabi Lange Brandes disse...

a vida é feita de escolhas.... beijos

Demaquiladas disse...

Oi meu bem,
Monografia é o ó
toma todo o tempo da gente mesmo.
Otima seu cardápio.
Bora bora!
Bjao

Suzana ... Feliz recomeço ! disse...

Fe,

Logo, logo acaba isso ... Aí é só desfrutar.

Tá linda alimentação.

Bjs
Suzana

ivana. disse...

... coisas da vida, são fases ... Beijo.

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

vivendo na correria.. sou dessas..kkkkk.. mas bóra lá ke se a gente não fosse capaz Deus não nos encarregaria... bjokas e sucesso sempre

Nelma disse...

saudades de você, boa ssorte com o tcc! Nelma