3 de dezembro de 2012

EVOLUÇÃO

Olá amig@s, tudo bem com vocês? Espero que sim. Eu estou ótima e bem animada para começar a semana. Final do ano chegando e temos que fazer nossas escolhas para começar o próximo ano mais motivad@s e com muita vontade de vencer nossas limitações ... 

Então vamos a uma pequena diferença hehe, ontem estava olhando algumas fotos e resolvi tirar uma outra com praticamente a mesma roupa ... e vamos a diferença???

Como estava no início da caminhada contra a obesidade - Junho/12




1ª foto tirada em 28/08 - 2ª foto tirada em 30/11


Foto de ontem em Itabira/MG depois de 3 horas de provas do concurso público.


Cardápio de Ontem

Café da manhã do hotel: 2 fatias de pão de forma com margarina
1 fatia de queijo
2 pedacinhos de broa de fubá
1 xícara de café com leite e adoçante

Lanche: não fiz

Almoço do restaurante: 3 colheres de arroz
3 colheres de tutu de feijão
1 pedaço de lasanha de frango
1 pedacinhos de lombo defumado (provei)
2 colheres de farofa
salada com ovo, presunto ao molho branco

Lanche: 1 picolé magnum (na rodoviária)
1 prestígio durante a viagem


Jantar: 1 sanduiche natural
1 copo de suco de pêssego

Ceia:não fiz



11 comentários:

♥♥Pretinh@♥♥ disse...

Ui ta fikando gostosona heim, kkkkkkk... ta linda amiga, parabêns pela perda... são poucos casos q podemos dar parabens pela perda de algo, as mais usadas são perda de peso e separação do marido q n presta... kkkkkkkkkk

sobre meu filhote: Ele tava pedindo pra nascer desde o dia 25. mas eu só fui pro hospital as15hs do dia 01 (nasceu de 7 meses)


Bjuxxxxxx

Drika disse...

Gostei a evolução, estou louca de vontade de poder isso também...
bj
Drika

doidasemdieta.blogspot.com

Mª Gyzele Moura disse...

Parabéns querida!

Já dá pra perceber muitoo a sua evolução e o melhor, o sorriso ta ainda mais bonito! Parabéns!!!!

PERSISTA e não desista!!!

Estamos juntas o/

Bjus, Gy!

www.abaixooconsumismo.blogspot.com

Anônimo disse...

Oi qurida, você está lindona, é clara a diferença do antes e do depois, parabéns pela determinação. Beijo beijo.

Unknown disse...

eita... d pra notar bastante diferença sim!! Parabéns viu?! E tenho certeza q vc vai ainda mais longe!!

desejo que tenha ido bem na prova!!

bjinhos

http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

Keka disse...

Parabéns! =)
Já da pra ver sim a diferença.

Unknown disse...

Parabens,voce esta indo muito bem!
Continue assim e logo estara no seu peso ideal!
Bjsss

cliciene disse...

Ai que legal, parabéns!

Vania Oliveira disse...

Uauuu, qnta diferença! =)
Parabéns Fê, continua firme!
uma ótima semana,
bjooo

ivana. disse...

Parabéns, fico muito feliz com os resultados. Beijo carinhoso, boa semana.

... disse...

ó... que chique emm.
grande mudança
focooo e força
vamos juntas, bjs