3 de dezembro de 2012

EVOLUÇÃO

Olá amig@s, tudo bem com vocês? Espero que sim. Eu estou ótima e bem animada para começar a semana. Final do ano chegando e temos que fazer nossas escolhas para começar o próximo ano mais motivad@s e com muita vontade de vencer nossas limitações ... 

Então vamos a uma pequena diferença hehe, ontem estava olhando algumas fotos e resolvi tirar uma outra com praticamente a mesma roupa ... e vamos a diferença???

Como estava no início da caminhada contra a obesidade - Junho/12




1ª foto tirada em 28/08 - 2ª foto tirada em 30/11


Foto de ontem em Itabira/MG depois de 3 horas de provas do concurso público.


Cardápio de Ontem

Café da manhã do hotel: 2 fatias de pão de forma com margarina
1 fatia de queijo
2 pedacinhos de broa de fubá
1 xícara de café com leite e adoçante

Lanche: não fiz

Almoço do restaurante: 3 colheres de arroz
3 colheres de tutu de feijão
1 pedaço de lasanha de frango
1 pedacinhos de lombo defumado (provei)
2 colheres de farofa
salada com ovo, presunto ao molho branco

Lanche: 1 picolé magnum (na rodoviária)
1 prestígio durante a viagem


Jantar: 1 sanduiche natural
1 copo de suco de pêssego

Ceia:não fiz



11 comentários:

♥♥Pretinh@♥♥ disse...

Ui ta fikando gostosona heim, kkkkkkk... ta linda amiga, parabêns pela perda... são poucos casos q podemos dar parabens pela perda de algo, as mais usadas são perda de peso e separação do marido q n presta... kkkkkkkkkk

sobre meu filhote: Ele tava pedindo pra nascer desde o dia 25. mas eu só fui pro hospital as15hs do dia 01 (nasceu de 7 meses)


Bjuxxxxxx

Doidas Em Dieta disse...

Gostei a evolução, estou louca de vontade de poder isso também...
bj
Drika

doidasemdieta.blogspot.com

Mª Gyzele Moura disse...

Parabéns querida!

Já dá pra perceber muitoo a sua evolução e o melhor, o sorriso ta ainda mais bonito! Parabéns!!!!

PERSISTA e não desista!!!

Estamos juntas o/

Bjus, Gy!

www.abaixooconsumismo.blogspot.com

Ka disse...

Oi qurida, você está lindona, é clara a diferença do antes e do depois, parabéns pela determinação. Beijo beijo.

Lilika Campos disse...

eita... d pra notar bastante diferença sim!! Parabéns viu?! E tenho certeza q vc vai ainda mais longe!!

desejo que tenha ido bem na prova!!

bjinhos

http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

Keka disse...

Parabéns! =)
Já da pra ver sim a diferença.

Wenia Saldanha disse...

Parabens,voce esta indo muito bem!
Continue assim e logo estara no seu peso ideal!
Bjsss

cliciene disse...

Ai que legal, parabéns!

Vania Oliveira disse...

Uauuu, qnta diferença! =)
Parabéns Fê, continua firme!
uma ótima semana,
bjooo

ivana. disse...

Parabéns, fico muito feliz com os resultados. Beijo carinhoso, boa semana.

Gigi emagrecendo! disse...

ó... que chique emm.
grande mudança
focooo e força
vamos juntas, bjs