31 de março de 2014

HORA DE MUDAR !!!

Vi hoje 88,1 Kg na minha balança ... e isso me deixou triste. Mas ao mesmo tempo eu não posso esquecer que se estou ganhando este peso foi exclusivamente porque me dei o luxo de comer comidas calóricas sem restrição.

Mas como a Fabi do Parada GG escreveu hoje "Aceita que dói menos" (obrigada pela inspiração) - então vou aceitar com o objetivo de mudar minha realidade enquanto dá tempo, enquanto esse pouco peso que ganhei não está fazendo muita diferença.

E de uma coisa tenho certeza, não quero voltar ao peso que estava quando comecei minha reeducação alimentar, pois, sei o tanto que isso era prejudicial para minha saúde e o quanto tinha baixa estima ... 

Enfim quero mudar e sei que isso só depende de mim. Que eu saiba ser forte e com auto domínio das minhas vontades para não comer em excesso.

Só não consegue quem desiste ... eu tive e posso ter recaídas, mas nunca fugir da luta!!!

Obrigada pelo carinho de quem me acompanha desde os meus primeiros passos ... vamos lutar junt@s sempre que a vida será sempre mais saudável ... 

Abraçosssss e uma linda e light semana !!!

4 comentários:

Fabi Lange Brandes disse...

estamos juntas na guerra... adorei ver que vc se inspirou no meu post tbm querida amiga
vamos em frenter
beijos

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

Oi amiga estamos aqui juntas nessa luta contra a balança, desistir jamais, vamos que vamos, bjs.

Carla Renata Galassi disse...

é fiota.. ontem eu "aceitei" e voltei pro "vamuvê" kkkkkkkkkk.. ke venham os frutos.. bjokas e sucesso

Fram disse...

Um dia de cada vez e agente chega lá!!!

Bjocas

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(`'•.¸(`'•.¸ UM¸.•'´)¸.•'´)
(_¸.•'´ GRANDE `'•.¸_)
(_¸.•'´)ABRAÇO(_¸.•'´)