2 de janeiro de 2013

DE VOLTA A REALIDADE

Olá pessoal tudo bem? Já estou na cidade da minha universidade e amanhã já volto para o estágio (acabou a mamata na casa dos meus pais hehe). 

A partir de amanhã quero fazer um desafio pessoal "SEM DOCES" até minha formatura que será no dia 25/26 de Janeiro (esperando ansiosa por esta data).

Amanhã também se Deus quiser já volto para a academia, já estava sentindo falta ...

Desejo uma ótima tarde e noite para tod@s ... Abraços light !!!

Cardápio de Ontem



Café da manhã: 1 pedaço de broa de fubá
1 copo de café com leite e adoçante (200 ml)
Lanche: não fiz
Almoço: 4 colheres de arroz
1 colher de servir de farofa
2 colheres de vinagrete
1 pedaço de linguiça assada e pedacinhos de carne de boi
Lanche: 2 torradas integrais com margarina
1 copo de café
Jantar: 1 colher de servir de farofa
vinagrete
4 quibes fritos (de festa)
Na rua: 1 bola de sorvete prestígio

17 comentários:

Dani Lima disse...

Estou doida que chegue logo a minha formatura, mas é só em julho de 2014.
Em relação ao desafio, eu não consigo ficar muito tempo sem doces, termino tendo compulsão e enrola tudo. Mas acho muito legal para quem consegue.
Bjão

Mª Gyzele Moura disse...

Feliz 2013 queridaa!
Sucessooo, Bjuuus Gy!

http://abaixooconsumismo.blogspot.com.br/

Andréa Martinez disse...

Com fé em Deus você conseguirá seguir até o final do mês sem doces... eu tentei em Dezembro e meu recorde foi de uma (looonga) semana! hahahah Desde então, prometi que comeria doces somente nos finais de semana... até agora tô seguindo bem com a promessa. Que você esteja bem linda (quer dizer, bem MAIS LINDA) na sua formatura! :D Beeeijos

Ka disse...

Oi guria, acho que vou te acompanhar nesse desafio sem doces, afinal depois dessa orgia de açúcar nos últimos dias..só sem doces mesmo. Beijo beijo.

Carla Renata (A Teimosa) disse...

fiota.. sem doce.. ke a força esteja com vc.. eu sem doce morro.. de verdade.. de verdade e de rodinha..rs..bjokas

Srtª Fran disse...

Oi Fer, cardápio bem equilibrado, parabéns! Ah, boa sorte no desafio sem doces.
Beijocas

Antonio Figueiredo disse...

Volta com tudo! Beijão!!

Danielle disse...

Pelo visto, todo mundo retornando as academias...
Estão lotadíssimas... detesto quando fica assim...mas enfim, nao dá pra desistir...

Boa sorte com os doces.
Força!

http://www.agoravaaai.blogspot.com

Betina disse...

Olá!!! Que bom que está de volta à realidade!!! hahahaha Também me matriculei na academia!! YAY!!! beijos

Jack disse...

Queridaaa feliz 2013 td de bom *-*
adorei o seu blog me favorita?
bjusss

Trinta Quilos disse...

Bom dia linda! Eu te desejo um ano maravilhoso, cheio de grandes bençaos! Beijinhos!

She RA - reeducação alimentar disse...

Adorei seu blog!!!

Giovanna disse...

Oi Fernanda um ano cheio de conquistas é realizações para vc. Hora de voltar a vida normal. um beijo. gi

Kel disse...

Também me formo agora, mas a colação é só dia 23/03. Também estou ansiosa como vc, afinal é a realização de um sonho, né? Lindo 2013 pra vc!
Beijos

ivana. disse...

É isso aí, retomar pra voltar a emagrecer. Beijo.

Mª Gyzele Moura disse...


Força querida, vc vai conseguir!!!
Parabeeens pela formaturaaa ;DDD


bjus!

Isac Aires disse...

Sucesso no desafio e feliz 2013...Aguardo sua visita no meu |Blog| e |Vlog| onde conto tudo sobre minha cirurgia bariátrica (gastroplastia ou redução de estômago).
|Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
|Vlog| http://www.youtube.com/100observacoes