31 de dezembro de 2012

RETROSPECTIVA 2012

Olá pessoal tudo bem? Última postagem do ano e resolvi fazer minha retrospectiva, pois sempre é bom relembrar as coisas boas que conquistamos.

Resolvi mudar de vida a partir do momento que não estava satisfeita comigo mesma, mas o ápice foi quando fui comprar uma blusa de frio e não achei nenhuma do modelo que queria. E o resultado foi a frustração, baixa auto estima, decepção, etc, mas ao mesmo tempo surgiu uma força enorme dentro de mim que me deu forças para seguir em frente e mudar ...

No início não foi fácil, mas fui aprendendo que quando temos força de vontade nada nos impede de lutar pelos nossos sonhos, e o tempo me mostrou que é com paciência e persistência que devo caminhar para alcançar os tão almejados 70 quilos e ter uma vida mais leve e saudável.

Ainda não conquistei os 70 quilos, mas estou caminhando rumo a ele, pois o mais importante neste ano foi a consciência que adquiri para viver uma vida mais saudável e mais feliz ... E COMO ISSO FOI MARAVILHOSO.  

Agradeço o carinho de tod@s vocês durante este ano, e que em 2013 possamos conquistar os nossos objetivos ... 

Juntos somos mais fortes ... que Deus nos abençoe nesta jornada !!! 


02/07/12 - Início da Dieta Japonesa - como não tinha balança não fiquei sabendo o meu peso real.
- Retomei o blog com um novo foco - vida saudável e emagrecimento.

09/07/12 - Início da Reeducação Alimentar + caminhada - peso inicial 103,3 (Obesidade Severa)

13/11/12 - Atingi o sobrepeso - 85.3


Última pesagem do Ano



PESO ELIMINADO EM 2012 = 19.5




QUE DEUS ME ABENÇOE E ABENÇOE TOD@S VOCÊS QUE ME AJUDARAM NESTA CAMINHADA ...

VIVA 2012 E QUE VENHA 2013 PARA CONCRETIZAR MEUS OBJETIVOS !!! 



5 comentários:

ANA CHRISTIANE disse...

NANDA...PARABÉNS PELAS CONQUISTAS...VC ESTÁ LINDA E MUITO FININHA!!! GUERREIRA...BJUSSS E FELIZ 2013

Srtª Fran disse...

PA-RA-BÉNS!!!
\o/\o/\o/\o/
Post inspirador para um último dia de ano, mulher, meus sinceros elogios pra você. Fico imensamente feliz ao ver que alguém conseguiu, continue firme agora falta pouco para o ápice do seu sucesso. Feliz 2013!!

Antonio Figueiredo disse...

Meus Parabéns!!

Está muito melhor!

Feliz 2013

Carla Renata (A Teimosa) disse...

Lindeza.. nesse ritmo sua meta ta mais proxima do ke imagina.. ta de parabéns pela eliminação, disposição, disciplina.. bjokas e ke seu 2013 seja de total sucesso..bjooooo

Isac Aires disse...

vc vai conquistar muitas coisas boas em 2013, afinal vc merece, força, foco e fé todos os dias. Aguardo sua visita no meu |Blog| e |Vlog| onde conto tudo sobre minha cirurgia bariátrica (gastroplastia ou redução de estômago).
|Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
|Vlog| http://www.youtube.com/100observacoes