Olá amig@s, tudo bem com vocês? Espero que sim. Eu estou muito bem graças a Deus, e bem descansada. Ontem assisti uma boa parte de LOST e já estou na 3ª temporada hehe, e cada dia mais curiosa para desvendar o mistério da ilha (adoro coisas enigmáticas), e quem nunca assistiu eu recomendo de montão.
Desejo um excelente domingo à tod@s vocês, e desde já maravilhosa semana ... Fiquem com Deus ... Abraços light
Cardápio de Ontem
Café da manhã: 3 torradas integrais com margarina
1 xícara de café com leite em pó desnatado e adoçante
Lanche: 1 pedaço de broa de fubá
1 copo de suco de tangerina light
Almoço: 3 colheres de arroz
3 colheres de feijão
1 filé de peixe frito (merluza)
salada de alface
2 colheres de batata e cenoura cozida com atum
Sobremesa: 1 colher de doce de leite
Jantar: 1 pedaço de bolinho de arroz assado
1 fatia de queijo
1 copo de suco de morango light
Ceia: não fiz
10 comentários:
Olá, gostei do blog. Este prato me deu água na boca!
Quando descobrir o segredo de Lost, me conta, é que eu não tenho paciência... :)
Vou colocar o seu blog na lista do meu, para vir cá com regularidade.
Beijos.
É tão bom descansar, né! Ótimo domingo!!!
Parabens pelo cardapio...eu adorava ver Lost tambem, vi a primeira temporada só, ai desisti hehehe, e hoje olho True Blood hehhe
beijocas e um otimo domingo
Oi Fê! Que delícia de descanso :)
E seus cardápios como sempre super gostosos!!!!!!!
Adoro o fato de você consegui comer de TU-DO com moderação - isso não funciona comigo, infelizmente, quem sabe um dia eu consiga ter esse autocontrole como vc. Parabéns!
Bjs
Tudo indo muito bem por aqui ! Grande beijo.
ótimo finzinho de domingo flor... um beijinho
http://umanovaformanova.blogspot.com.br/
isso ai, gostei da dieta, pena que essa semana jaquei muitooo...bjnhs
Nossa flor...que linda RA...continua firme hein...Parabéns pela força...também vim aqui pra agradecer as visitinhas que tem feito em meu blog...fiquei um pouco distante...pois está muito corrido pra mim...mais farei o possível...pra visita-las...sinto muita falta de vocês...beijos minha flor...continue firme ai hein...beijos!!!
Gostei do seu prato, super saudavel, e eu adoro peixe e faz um bem danado né.
Ótima semana.
Bjs
http://marinamagrela.blogspot.com.br/
Gostei do seu prato, muito colorido e saudável.
Eu adoro peixe e faz super bem né.
Ótima semana ligth pra você.
Bjs
http://marinamagrela.blogspot.com.br/
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