9 de abril de 2015

SOBRE PESAGEM

Olá pessoal tudo bem ? Desculpem a demora pra postar, mas como o dia 05/04 deu no feriado acabei deixando pra postar a pesagem depois.

Infelizmente esse mês não foi dos melhores, deu pra pesar apenas no dia 06/04 e vi na balança 88.8. Com relação a mês passado perdi apenas 1,3 kg \o/ \o/ \o/ nada ruim, mas poderia ter sido melhor.

Caminhei muito pouco esse mês, as vezes chuva outras vezes tive que trabalhar na parte da manhã e não animei caminhar após o serviço.

Também andei comendo algumas coisas diferentes da reeducação alimentar, e não tomei 2 litros de água como deveria ter ingerido.

Fui pra casa da minha família neste feriadão, não exagerei, mas comi comidas calóricas e ovo de páscoa trufado ...

Agora é voltar ao foco total pra maio recuperar o tempo perdido ...

Abraços light e vamos focar !!!

5 comentários:

VAMOS EMAGRECER JUNTOS? disse...

Fe, linda a eliminação!
O importante é a direção e não a velocidade, não esqueça disso!
Beijoo
Ca

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

O importante é que diminuiu e assim vamos seguindo, bjs

Rosana disse...

esta no ar o "desafiamos a balança" para quem quiser participar...
inscreva-se gratuitamente no meu blog " http://dietaonliners.blogspot.com.br/ " e venha se divertir conosco...
eh uma gincana contra o peso...onde varias garotas disputam o peso na balança, sera bem divertido...faça parte dessa diversão perdendo peso conosco...
caso conheça alguem que acha que gostaria de participar divulgue o desafio...

bj bj

Rosana disse...

esta no ar o "desafiamos a balança" para quem quiser participar...
inscreva-se gratuitamente no meu blog " http://dietaonliners.blogspot.com.br/ " e venha se divertir conosco...
eh uma gincana contra o peso...onde varias garotas disputam o peso na balança, sera bem divertido...faça parte dessa diversão perdendo peso conosco...
caso conheça alguem que acha que gostaria de participar divulgue o desafio...

bj bj

Fri disse...

Cade vc, Girl?!
Apareça =)
Vamos focar!!! Juntas!
Bjos