Olá pessoal tudo bem? Hoje eu já estou me sentindo bem melhor ... nada de ficar com mágoas, pois o meu momento está chegando e ele merece o melhor de mim, e que neste dia eu esteja irradiando alegria ...
Desejo um maravilhoso final de semana à tod@s ... Abraços light
Cardápio de Ontem
Café da manhã: 5 biscoitos salpetes
1 copo de café com leite em pó desnatado e adoçante (200 ml)
Lache: 1 banana
Almoço: 2 colheres de arroz
1 colher de servir de feijão
1 linguiça de gomo
2 batatinhas cozidas
1 colher de angu
salada de repolho
Lanche: 4 biscoitos de agua e sal
1 copo de café
Jantar: paezinho recheados de presunto e queijo e frango
1 copo de café com adoçante
Um comentário:
é assim mesmo que se faz lindeza.. "canta pra subi".... bjokas
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